Astăzi 24 Aprilie 2017, Luni - Ultima actualizare la ora 08:21
Abonamente

Social 7 Aprilie 2017, ora 15:36    Din editia print

Depresia în gura satului Mitoc

Marime Font

Astăzi,  7 aprilie, este marcată Ziua Mondială a Sănătăţii, care în acest an poartă genericul „Depresia: să vorbim!”. Cu această ocazie, săptămâna trecută în centrul Capitaliei a fost instalat un Orăşel al Sănătăţii, unde chişinăuienii au fost informaţi despre efectele depresiei asupra organismului. Dar cum Republica Moldova nu înseamnă doar orașul Chișinău, noi am vorbit despre această disfuncție cu locuitorii satului Mitoc. Ce cred oamenii din această localitate despre depresii, dar și ce povești de viață ascund în spatele zâmbetului cald, aflați în materialul ce urmează.

Săptămâna aceasta ne-am continuat aventura prin satele Moldovei și am ajuns la Mitoc. Localitatea este administrată de orașul Orhei, care se află la o azvârlitură de băț de raion, iar distanța până la Chișinău este de 37 de kilometri. Deși unii specialiști spun că primăvara oamenii sunt mai predispuși să facă depresii, la Mitoc acest anotimp este mai degrabă un imbold pentru a munci pământul. De aceea, pe câmpurile și în grădinile din localitate oamenii semănau, arau sau curățau vița-de-vie, iar când auzeau întrebarea noastră despre depresie, fie ne luau în zeflemea, fie strângeau din umeri. Până când am întâlnit câțiva săteni ale căror povești de viață ne-au cutremurat.


„Feciorul a decedat în urma unui accident, iar la scurt timp și soția s-a prăpădit”

Pe moș Serghei l-am surprins la poarta casei modeste în care locuiește. Bărbatul a muncit mai bine de 40 de ani în calitate de agronom, iar acum bătrânețea și-a spus cuvântul. Așa că omul nu mai poate depune efort fizic ca odinioară, având dureri de mâini, de picioare și de rinichi. Viața bătrânului nu a fost tocmai ușoară, acesta fiind nevoit să-și îngroape soția și propriul fiu, iar acum una dintre principalele sale activități este să le viziteze mormântul. „Am avut trei copii, acum am rămas doar cu doi, mezinul a decedat în urma unui accident, iar la scurt timp și soția a plecat în lumea celor drepți. Iată, chiar ieri am fost la cimitir”, recunoaște interlocutorul meu.



Bărbatul își amintește și astăzi, cum, acum opt ani, și-a pierdut fiul într-un accident rutier chiar în apropierea casei sale, la intersecția drumului care duce spre Chișinău. „Fiul meu nu avea permis, dar pentru că șoferul mașinii în care se afla consumase băuturi alcoolice, i-a dat lui să conducă. Și aici nu departe, chiar la intersecție, o altă mașină i-a lovit din spate. Feciorul cel mare a alergat într-un suflet când a aflat, l-a scos din mașină și a început să-i facă resuscitare manuală, dar nu trebuia, pentru că și așa coșul pieptului era distrus. Copilul meu a decedat pe loc, iar celălalt pasager a rămas teafăr. Peste câțiva ani, mi-am pierdut și soția. Dar așa e în viață, trebuie s-o acceptăm cu bune și cu rele”, spune bătrânul de 71 de ani.


„A căzut în depresie pentru că soția nu vroia să-i facă mâncare”

Despre depresie bărbatul spune că a auzit, dar nu a simțit-o niciodată, pentru că nu a rămas singur. Are copii care vin periodic și-l ajută cu treburile gospodărești, dar și vecini săritori la nevoie. „Depresia este atunci când rămâi singur și nu mai ai nevoie de nimic, dar eu am vecini care mă ajută și ne susținem reciproc. În plus, copiii vin periodic și-mi fac curat, îmi aduc tot de ce am eu nevoie. Au fost anul trecut niște cumpărători și m-au rugat să vând casa. Copiii m-au invitat la ei, ca să-mi fie mai ușor, dar n-am vrut, aici e locul meu. Eu n-am simțit niciodată depresia, dar iată am aici nu departe un vecin, mai tânăr decât mine, care s-a îmbolnăvit. Nu mai vroia nimic, nici măcar nu mânca. Lumea spune că a căzut în depresie pentru că soția nu vroia să-i facă mâncare și într-un final a venit și l-a luat salvarea”, explică moș Serghei.

Ne-am continuat drumul pe ulițele satului Mitoc, acolo unde primăvara și-a lăsat frumos amprenta, iar muncile sezoniere au scos gospodarii în câmpuri. Astfel, într-o grădină din localitate, l-am întâlnit pe Fiodor, un bărbat care avea o casă modestă, dar îngrijită și amenajată cu gust. Grădina era o adevărată mândrie a gospodarului, care muncea zilnic pentru a-și sădi toate cele necesare. „Primăvara trebuie de muncit, ca să ai tot anul ce mânca. Pensia de opt sute de lei, n-are cum să-ți ajungă nici măcar pentru strictul necesar. Așa că eu am grijă ca să-mi cresc de toate în grădină”, spune interlocutorul meu.

„M-am trezit din comă și am aflat că soția și fiul nou-născut au decedat”

La prima vedere, Fiodor pare un bărbat glumeț și activ, dar dacă stai să-i afli povestea din spatele zâmbetului molipsitor, rămâi pur și simplu fără replică. La 27 de ani, Fiodor era căsătorit, terminase de construit o casă, aștepta un urmaș și avea impresia că fericirea își făcuse cuib în familia sa. Dar, viața avea să-i întindă o cursă exact în ziua în care, proaspătul tată urma să-și aducă fiul nou-născut acasă. „Era o iarnă geroasă, mă aflam la o maternitate din Chișinău de unde mi-am externat soția care îmi dăruise un băiețel. Am făcut comandă de un taxi și am pornit spre casă. Eu eram în dreapta șoferului, țineam micuțul în brațe, soția se află pe bancheta din spate. Copilul a început a plânge, așa că m-am întors să i-l dau soției și de atunci nu-mi mai amintesc nimic. M-am trezit după câteva zile de comă la spital și am aflat că suferisem un accident, iar soția și pruncul au plecat în lumea celor drepți”, își amintește bărbatul

„Depresia nu-i pentru oamenii de la țară”

Au urmat mai apoi șapte ani în care bărbatul a tot fost internat prin spitale, a suportat diverse operații de reconstruire a membrelor superioare și inferioare și a învățat a merge din nou. „Doi ani nu am putut merge, medicii de la Orhei au vrut să-mi amputeze un picior. Atunci, am avut mare noroc de un chirurg de la Chișinău, care mi-a promis că mă va pune pe picioare și așa a fost. Cu toate că laba unui picior nu a putut fi reconstruită în întregime, mă bucur că pot merge”, explică Fiodor.

În ciuda problemelor de sănătate, Fiodor a reușit să-și construiască o nouă casă și are grijă de o grădină de toată frumusețea. Bărbatul spune că la țară nu ai timp pentru depresie, aici trebuie să muncești ca să ai ce pune pe masă. „La sat nu ai timp pentru depresii, deși mai vezi din când în când câte unul care-și îneacă amarul în alcool. Însă, eu nu am pus gram de alcool în gură de mai bine de 30 de ani și nu am avut timp să fiu depresiv. Când m-am externat din spital, din casa proaspăt construită au fost furate multe lucruri, de aceea am vândut-o și am construit din pensia de dezabilitate care era de 80 de ruble, cea pe care o vedeți aici. Bunăoară, acum primăvara când trebuie să sapi, să semeni, să cureți via și copacii, când să mai stai în depresie? Depresia nu-i pentru oamenii de la țară”, spune gospodarul.


„Un prieten a căzut în depresie, după ce a plecat soția peste hotare”

În general, Mitoc poate fi considerat pe bună dreptate satul oamenilor gospodări. Pentru că aici pe măsură ce înaintezi în inima localității întâlnești din ce în ce mai multe case îngrijite, fie că sunt mari și noi, fie că sunt modeste și proaspăt văruite. Mai mult de atât, sătenii se pare că au o pasiune aparte pentru grădinărit, deoarece curțile caselor sunt frumos amenajate și pe lângă flori și iarbă, unele au și obiecte decorative. Dar dintre toate, o curte ne-a atras atenția pentru că în fața unei case modeste, dar renovată după standardele europene, se afla un gazon impresionant. Proprietarul ne-a spus că pentru a crea această frumusețe, a adus două tone de pământ din pădure și a semănat iarbă de care are grijă periodic.„La Mitoc e mai ușor de trăit decât în alte sate, deoarece suntem mai aproape de oraș. Aici oamenii cresc păsări, animale, legume, fructe și se pot duce și pe jos până la piață să le vândă. Am doi copii împrăștiați prin lume și nu există bucurie mai mare decât atunci când ne adunăm cu toții acasă. Am făcut acest gazon pentru nepoței, de i-ați vedea cât sunt de fericiți, când vin și aleargă pe aici”, spune Iacob.

Gospodarul este binevoitor, ne-a invitat cu amabilitate în curte și ne-a spus că tot ce vedem acolo a făcut cu mâinile sale. Acum câteva luni, când a fost diagnosticat cu cancer, destinul i-a dat o lovitură, însă bărbatul i-a ținut piept cu succes. „Eu am avut noroc că m-am adresat la timp la medic, imediat mi-au făcut operația și acum sunt bine”, recunoaște bărbatul cu seninătate în priviri.
Deși nu s-a confruntat niciodată cu depresia, Iacob crede că aceasta este o boală care poate fi tratată, dacă te adresezi la medic. „Nu știu cum alții, dar eu cred că depresia este o boală ca oricare alta și trebuie tratată. Am un prieten care după ce a plecat soția peste hotare a căzut în depresie și nimeni nu-l putea scoate din acea stare. Cred că oamenii de la sat tot pot cădea în depresie din cauza problemelor, cu care se confruntă zilnic”, reiterează Iacob.

„Depresia este o stare în care omul nu vrea să facă nimic”

Conform recensământului din anul 2004 în satul Mitoc locuiesc 2 795 de oameni și cel mai probabil fiecare dintre ei are propria părere despre depresie. De aceea am apelat la psihologul Vitalie Popescu, care ne-a explicat ce înseamnă depresia, cum poate fi tratată și care sunt oamenii predispuși să facă depresie. „Depresia este o stare profundă și apăsătoare care apare atunci când nevoile umane nu sunt satisfăcute, neglijate o perioadă lungă de timp. Aceste nevoi sunt deseori greu de conștientizat pentru că suferinzii le consideră imposibile din punct de vedere social sau personal. Mulți oameni confundă depresia cu tristețea și cu melancolia ceea ce este greșit. Acestea sunt trei stări diferite. Tristețea este o stare emoțională neplăcută provocată de un anumit eveniment, melancolia este deseori despre nevoia omului de a fi cu sine însuși, în timp ce depresia este mai degrabă o stare în care omul nu vrea să facă nimic. Paradoxal, dacă trăiești tristețea până la sfârșit, la maximum, ai toate șansele să scapi de depresie. Pentru că depresia înseamnă să fii deconectat de tine însuți, iar să simți și să trăiești tristețea înseamnă să fii profund cu tine însuți. Tristețea este despre lucrurile care se întâmplă altfel decât îți dorești, dar în același timp le accepți și trăiești un fel de doliu. Depresia însă începe atunci când refuzi să accepți o anumită realitate internă sau externă. Cea din urmă generează un conflict cu sine sau cu ceilalți, care este insuportabil, iar realitatea apasă în continuare atât de mult, încât renunți și devii indiferent”, explică specialistul.

Depresia poate apărea indiferent de vârsta, statutul social sau mediul de trai al omului

De asemenea, psihologul a recunoscut că oamenii depresivi pot cădea cu ușurință în patima alcoolului sau a drogurilor, din dorința de a se deconecta de la propriile emoții care le provoacă o durere insuportabilă. Vitalie Popescu subliniază că depresia este o disfuncție a organismului care trebuie și poate fi tratată de specialiști, inclusiv cu ajutorul pastilelor. „Atunci când oamenii nu se simt bine ar trebui să apeleze la specialiști, care ar putea să-i ajute. Bunăoară atunci când avem o durere de gât sau de stomac, medicul ne prescrie pastile, pe care le luăm pentru ca să ne tratăm. Exact așa este și în cazul depresiei. O altă metodă este psihoterapia”, spune psihologul.

Pentru a evita depresia, psihologul Vitalie Popescu recomandă oamenilor să accepte realitatea, să recunoască care le sunt limitele, dar și să-și exteriorizeze emoțiile, să le trăiască și să nu le amâne, inclusiv cele neplăcute. Specialistul spune că nu există limită de vârstă și că depresia poate fi întâlnită atât la copii, cât și la adulți. Mai mult de atât și oamenii ocupați, care au o viață socială activă pot suferi de depresie fără ca nici măcar să bănuiască. „Sunt cazuri în care un om are un mod de viață activ, este jovial și energic, dar suferă de depresie. Acest fenomen se numește depresie ascunsă și se manifestă psihosomatic: prin insomnii, dureri, anxietăți, alergii etc. De regulă, acești oameni se tratează ani de zile de o anumită boală și aceasta nu trece, deoarece este o manifestare a depresiei. Iată de ce trebuie să învățăm să avem grijă și de starea noastră interioară. La noi oamenii au grijă de casă, de statutul social, de imaginea sa, de hainele pe care le poartă, mai puțin însă de pacea interioară”, conchide psihologul Vitalie Popescu.

La nivel global, numărul persoanelor afectate de depresie se ridică la 121 de milioane, iar în Republica Moldova sunt înregistrate peste 40 de mii de persoane care suferă de depresie, dintre care patru mii sunt copii

Un articol de: Ana Marchitan
blog comments powered by Disqus

Din aceeaşi secţiune

Cele mai noi ştiri de azi

CSI / Rusia 24 Aprilie 2017, ora: 08:21

Acțiunile Rusiei în Ucraina sunt "un obstacol" în calea unor relații mai bune (Rex Tillerson)

Acțiunile Rusiei în Ucraina sunt "un obstacol" în calea unor relații mai bune (Rex Tillerson)

Secretarul de stat american, Rex Tillerson, a afirmat duminică în cursul unei discuții telefonice cu președintele ucrainean, Petro Poroșenko, că acțiunile Moscovei în estul Ucrainei rămân un "obstacol" în calea ameliorării relațiilor dintre SUA și...

( ) Citeşte tot articolul

Eveniment 24 Aprilie 2017, ora: 08:19

Ziua mondială a protecției animalelor de laborator

Ziua mondială a protecției animalelor de laborator

În fiecare an la 24 aprilie este marcată Ziua mondială a protecției animalelor de laborator, iar săptămâna ce include această zi este cunoscută ca ''Săptămâna mondială pentru animalele de laborator''. 

( ) Citeşte tot articolul

Internațional 24 Aprilie 2017, ora: 08:18

Alegeri prezidențiale în Franța: Presa europeană salută calificarea lui Macron în turul al doilea

Alegeri prezidențiale în Franța: Presa europeană salută calificarea lui Macron în turul al doilea

Presa europeană și-a exprimat satisfacția duminică seară pentru calificarea lui Emmanuel Macron în turul al doilea al prezidențialelor din Franța, unele jurnale estimând că prezența candidatei de extrema dreaptă Marine Le Pen la 7 mai reprezintă în continuare o...

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 18:01

Copiii de aur ai alpinismului românesc, şi-au găsit sfârşitul în avalanşa din Retezat

Copiii de aur ai alpinismului românesc, şi-au găsit sfârşitul în avalanşa din Retezat

Doi sportivi ai României, recunoscuţi în lume pentru rezultate obţinute în alpinism, au urcat, sâmbătă, ultima creastă. Fetiţa care a murit surprinsă de avalanşă în Retezat este copilul de aur al alpinismului românesc, iar băiatul - cel mai...

( ) Citeşte tot articolul

Externe 23 Aprilie 2017, ora: 17:58

Un membru al OSCE, ucis în estul Ucrainei

Un membru al OSCE, ucis în estul Ucrainei

Organizația pentru Securitate și Cooperare în Europa (OSCE) a anunțat duminica aceasta că unul dintre membrii săi a fost ucis în explozia unei mine la trecerea unei patrule a Misiunii Speciale de Monitorizare (SMM) din partea organizației în estul Ucrainei, teritoriu aflat...

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 16:14

Cum explică salvamontiştii din Neamţ tragedia din Retezat Citeste mai mult: adev.ro/ooupju

Cum explică salvamontiştii din Neamţ tragedia din Retezat  Citeste mai mult: adev.ro/ooupju

Accidentul din munţii Retezat, în urma căruia doi tineri alpinişti şi-au pierdut viaţa surprinşi de o avalanşă, are o explicaţie, potrivit Salvamont Neamţ.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Aprilie 2017, ora: 16:10

Alegeri prezidențiale în Franța: Prezența la urme până la prânz

Alegeri prezidențiale în Franța: Prezența la urme până la prânz

 Francezii votează duminică în primul tur al alegerilor prezidențiale, un scrutin cu un rezultat extrem de imprevizibil, pentru care au fost mobilizate forțe de securitate sporite după noul atentat de la Paris. 

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Aprilie 2017, ora: 15:52

Atenționare Cod galben de inundații pentru râuri din Moldova, valabilă până luni seara

Atenționare Cod galben de inundații pentru râuri din Moldova, valabilă până luni seara

Institutul Național de Hidrologie și Gospodărire a Apelor a emis o atenționare Cod galben de inundații pentru râuri din șase județe din Moldova, valabilă de sâmbătă, ora 22:00, până luni, ora 22:00.

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 15:45

Dezastru ecologic la Grădina Botanică în rezultatul ninsorilor abundente

Dezastru ecologic la Grădina Botanică în rezultatul ninsorilor abundente

Ninsorile puternice care s-au abătut asupra Republicii Moldova în zilele de 20 şi 21 aprilie au afectat grav genofondul de arbori şi arbuşti exotici decorativi din colecţia Grădinii Botanice (Institut) a Academiei de Ştiinţe a Moldovei.

( ) Citeşte tot articolul

Externe 23 Aprilie 2017, ora: 15:40

Francezii își aleg președintele | Cel mai important scrutin din ultimele decenii

Francezii își aleg președintele | Cel mai important scrutin din ultimele decenii

 În Franţa e zi de alegeri prezidenţiale - poate cele mai importante din ultimele decenii din Hexagon, din cauza mizei și a contextului internațional. Francezii nu aleg doar un preşedinte, ci drumul pe care vor merge ţara lor şi Uniunea Europeană în viitor.

( ) Citeşte tot articolul

Externe 23 Aprilie 2017, ora: 15:28

Regimul nord-coreean anunţă că este pregătit să scufunde cu „o singură lovitură” portavionul USS Carl Vinson

Regimul nord-coreean anunţă că este pregătit să scufunde cu „o singură lovitură” portavionul USS Carl Vinson

Coreea de Nord a anunţat duminică dimineaţă că este pregătită să-şi demonstreze puterea militară prin scufundarea portavionului USS Carl Vinson, precum şi a celor două nave japoneze care se vor alătura „armadei americane” în Marea Japoniei, scrie agenția Reuters,...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Aprilie 2017, ora: 15:06

Militarii din Chişinău intervin pentru deblocarea căilor de acces în capitală

Militarii din Chişinău intervin pentru deblocarea căilor de acces în capitală

Efectivul Armatei Naţionale din garnizoana Chişinău continuă să execute misiuni în zonele afectate de căderile de ninsoare, la solicitarea autorităților municipale.

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 13:54

2300 de polițiști supraveghează astăzi circulația rutieră în R.Moldova

2300 de polițiști supraveghează astăzi circulația rutieră în R.Moldova

2300 de polițiști supraveghează circulația rutieră în R.Moldova duminică, în zi de sărbătoare, pe fondul riscurilor suplimentare provocate de vremea neprielnică din ultimele zile.

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 13:46

Incendiu puternic într-o piaţă din Odesa

Incendiu puternic într-o piaţă din Odesa

Incendiu puternic într-o piaţă din oraşul ucrainean Odesa. Flăcările au făcut scrum o suprafaţă de şapte sute de metri pătraţi, unde erau amenajate trei rânduri de tarabe.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Aprilie 2017, ora: 13:33

ONU a donat echipament în valoare de un milion de lei Serviciului Protecției Civile

ONU a donat echipament în valoare de un milion de lei Serviciului Protecției Civile

Organizaţia Naţiunilor Unite, prin intermediul organizaţiilor sale UNICEF, UNDP, UNFPA, UN Women, OIM şi UNAIDS, au donat echipament în valoare de un milion de lei Serviciului Protecției Civile și Situațiilor Excepționale.

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 13:14

Transportul public gratuit de Paştele Blajinilor duce lipsă de călători

Transportul public gratuit de Paştele Blajinilor duce lipsă de călători

Transportul public gratuit destinat celor care merg să-şi pomenească morţii pornesc astăzi aproape goale, spre deosebire de alţi ani, atunci când se formau cozi imense.

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 11:32

244 de localităţi rămân fără energie electrică

244 de localităţi din 12 raioane mai rămân deconectate de la energia electrică. Potrivit Serviciului Protecţiei Civile şi Situaţiilor Excepţionale, la lucrările de restabilire sunt antrenate echipele specializate.

( ) Citeşte tot articolul

Social 23 Aprilie 2017, ora: 10:41

Apa din fântâni ar putea fi contaminată în urma topirii zăpezii

Apa din fântâni ar putea fi contaminată în urma topirii zăpezii

Apa din fântâni ar putea deveni periculoasă pentru sănătate, în urma topirii zăpezii.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Aprilie 2017, ora: 10:09

Circulația a fost restabilită pe toate drumurile naționale și locale

Circulația a fost restabilită pe toate drumurile naționale și locale

Ministerul Transporturilor și Infrastructurii Drumurilor informează că toate accesele spre localitățile din sudul republicii au fost deblocate.

( ) Citeşte tot articolul

Externe 23 Aprilie 2017, ora: 09:17

Prezidențialele din Franța - „Cea mai importantă alegere pentru UK”

Prezidențialele din Franța - „Cea mai importantă alegere pentru UK”

Alegerile prezidențiale din Franța suscită un interes major pentru presa din Marea Britanie, chiar dacă și aici vor avea loc alegeri parlamentare în luna iunie. Publicațiile britanice atrag atenția asupra rolului major pe care viitorul președinte al Franței îl va juca...

( ) Citeşte tot articolul

Externe 23 Aprilie 2017, ora: 08:49

Gorbaciov despre Rusia lui Putin: Măsurile autoritare au fost justificate, dar țara are nevoie de democrație

Gorbaciov despre Rusia lui Putin: Măsurile autoritare au fost justificate, dar țara are nevoie de democrație

Revista Time a publicat o listă cu 100 cele mai influente personalități din lume, printre care inclusiv presedintele rus Vladimir Putin și omologul său american, Donald Trump.

( ) Citeşte tot articolul

Culinar.md 23 Aprilie 2017, ora: 08:13

Care este diferența dintre sarea roz de Himalaya și sarea de masă?

Care este diferența dintre sarea roz de Himalaya și sarea de masă?

În ultimii ani, să ai o dietă sănătoasă a început să fie în trend – un lucru minunat pentru organismul nostru! Cu toate acestea, unii profită de interesul oamenilor de a deveni mai sănătoși, încercând să îi convingă că anumite ingrediente...

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 23 Aprilie 2017, ora: 07:35

Satul care s-a trezit cu un uriaș aisberg eșuat la țărm // VIDEO

Satul care s-a trezit cu un uriaș aisberg eșuat la țărm // VIDEO

Somptuosul balet al unui gigantic bloc de gheață plutind în derivă tocmai din Groenlanda pare să se fi terminat în buza unui mic sat din Canada, Ferryland. De mai bine de o săptămână, aisbergul, cu o înălțime de 46 de metri (cât un bloc de 15 etaje sau...

( ) Citeşte tot articolul

Culinar.md 23 Aprilie 2017, ora: 07:10

5 rețete de mic dejun cu grepfrut

5 rețete de mic dejun cu grepfrut

După sărbători, stomacul tău are nevoie de un detox de la toate alimentele greoaie pe care le-ai consumat. În plus, vrei să te asiguri că nu ai adăugat câteva kilograme nesănătoase în timpul mini-concediului.

( ) Citeşte tot articolul

Externe 22 Aprilie 2017, ora: 17:29

Referendum pentru autonomie în Italia: Lombardia și Veneto (Veneția)

Referendum pentru autonomie în Italia: Lombardia și Veneto (Veneția)

Două regiuni bogate ale Italiei, Lombardia și Veneto (în care Veneția e principalul oraș), vor organiza la 22 octombrie un referendum „consultativ” cu privire la creșterea nivelului de autonomie al teritoriilor lor față de guvernul de la Roma.

( ) Citeşte tot articolul

Externe 22 Aprilie 2017, ora: 17:26

Trump: Atacul din Paris va avea un „efect uriaș” asupra alegerilor

Trump: Atacul din Paris va avea un „efect uriaș” asupra alegerilor

Preşedintele Statelor Unite, Donald Trump, a avertizat vineri după-amiază că atacul terorist de la Paris va avea un impact puternic asupra alegerilor prezidenţiale din Franţa. În primul tur al cursei pentru Palatul Elysee se vor confrunta 11 candidați.

( ) Citeşte tot articolul

Actualitate 22 Aprilie 2017, ora: 17:23

TRAGEDIE în Munţii Retezat. Doi copii au MURIT într-o avalanşă pe munte

TRAGEDIE în Munţii Retezat. Doi copii au MURIT într-o avalanşă pe munte

Doi copii ar fi murit, sâmbătă, după o avalanşă produsă în Munţii Retezat. Echipele de salvare montane din judeţul Hunedoara au pornit către zona semnalată de apelant. Informaţia a fost confirmată de coordonatorul Departamentului pentru Situaţii de Urgenţă Bucureşti,...

( ) Citeşte tot articolul


Editorial 23 Aprilie 2017, de Moni Stănilă

Învierea de obște

Cea mai importantă sărbătoare a creștinismului e Învierea Domnului. Nașterea Sa doar anunța mântuirea omului prin faptul că Dumnezeu S-a făcut om, dar prin patimile și ridicarea din morți, Hristos omoară în trupul Său moartea și păcatul.  

() Citeşte tot articolul

Bună Dimineața 21 Aprilie 2017, de Irina Tabaranu

O metodă eficientă să scapi de birocrație

Birocrația, în dicționarul explicativ, este definită ca o muncă administrativă de rutină, una formală. Însă această rutină ne pune bețe în roate în fiecare zi. În tot ce vrei să faci, birocrația mereu te oprește. 

() Citeşte tot articolul

Editorial 21 Aprilie 2017, de Pavel Păduraru

Țara în care morții devin jucării politice

Apropiindu-ne de Paștele Blajinilor, ar fi bine ca măcar în aceste zile să ne amintim nu numai de cei trecuți dintre noi, dar și de promisiunile noastre făcute în cadrul ceremoniilor de înmormântare sau imediat după aceasta.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 20 Aprilie 2017, de Moni Stănilă

Despre bune și bine

Mi-am format obiceiul de a ocoli pe cât îmi stă în putință temele dureroase de discuție în pragul marilor sărbători. Dacă e bucurie, atunci așa să fie, fără să ne mai enervăm pe apucăturile antiromânești și, de ce nu, antisociale ale președintelui.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 20 Aprilie 2017, de Dan Nicu

Oare vor moldovenii război?

Poate greșesc, dar din câte știu, mai ales din ceea ce mi s-a povestit când mi-am dobândit ceea ce în științele sociale se numește „socializare primară”, iar în limba poporului i se spune „șapte ani de-acasă”, moldovenii nu au vrut niciodată război. 

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 19 Aprilie 2017, de Octavian Țâcu

Minoritățile etnice din Basarabia (VII): Evreii (I)

Istoria evreilor din Basarabia și din Transnistria este în general contradictorie și are mai multe perspective de abordare tendențioasă, care au generat mai multe mituri și stereotipuri de percepție față de această minoritate. Pe de o parte, această comunitate etnică și religioasă are o istorie...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 18 Aprilie 2017, de Marin Basarab

Republica Facebook și Republica Moldova

În țara asta mică care se numește Republica Moldova avem o țărișoară și mai mică, virtuală, care se numește Republica Facebook. Spre deosebire de alte republici virtuale precum odnoklassniki ș.a.m.d., Republica Facebook este foarte educată, inteligentă și emancipată, chiar dacă nu are nicio...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 16 Aprilie 2017, de Moni Stănilă

Învierea tuturor

An de an aștept această zi cu bucurie, să vestim împreună învierea Domnului nostru Iisus Hristos. E motiv de bucurie, nu trupească - așa cum obișnuim cei mai mulți dintre noi să sărbătorim Nașterea și Învierea Domnului, ci sufletească, duhovnicească. 

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 15 Aprilie 2017, de Pavel Păduraru

Somn ușor în noaptea de Paști!

 „Hai să mâncăm și să bem binișor până dimineață și pe urmă ne-om duce să sfințim pasca.” „Hristos a fost un om înțelept, dar el nu putea să învie. Astea-s povești la fel de gogonate ca și cea despre nașterea lui din fecioară.” „Mie nu-mi...

() Citeşte tot articolul

Editorial 13 Aprilie 2017, de Moni Stănilă

Cărți care ne marchează

Copilăria are partea ei de farmec în cărți, mai ales că atunci modelele nu sunt cele învățate sau impuse. Nu înțelegem niciodată de ce anume un om sau o carte devine model, cert e că de cele mai multe ori diferențele sunt destul de mari, chiar dacă un Jules Verne sau un Alexandre Dumas a...

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 13 Aprilie 2017, de Dan Nicu

Șapte la sută

Motto: „Cei ce pot nu stau s-aleagă, Pentru noi alegeri nu-s. Noi iubim numai ce pierdem – Ce s-a dus, s-a dus”. (Peter S. Beagle, „Ultima licornă”)

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 12 Aprilie 2017, de George Simion

Suntem moldoveni!

… sau din nou despre divizarea artificială între moldoveni şi români şi cei dintre noi care o fac. Revin periodic la acelaşi text şi aceeaşi idee.

() Citeşte tot articolul

Opinii & Editoriale 12 Aprilie 2017, de Marin Basarab

Dorin Chirtoacă și fantomele sau trei întrebări deschise pentru edilul Capitalei

Primarul de Chișinău, Dorin Chirtoacă, este bântuit, în cele trei mandate, de fantome. Cea mai înfricoșătoare dintre ele este Mâna Moscovei, o stafie care-l bântuie pe edil de mai bine de zece ani și-i pune bețe-n roate: ba distruge drumurile, ba trotuarele, ba taie copacii, ba...

() Citeşte tot articolul