slăbit

Dieta cu fructe: slăbeşti un kilogram pe zi!
Sănătate

Dieta cu fructe: slăbeşti un kilogram pe zi!

Dacă în timpul anului regimurile de detoxifiere sunt bine-venite, la începutul verii o dietă cu fructe este un adevărat miracol…
Alimentele care trebuie consumate dimineața și vei arde calorii toată ziua
Sănătate

Alimentele care trebuie consumate dimineața și vei arde calorii toată ziua

Se spune că e bine să mănânci micul-dejun ca un rege, prânzul ca un prinț și cina ca un cerșetor.…
Ceaiuri pentru slăbire în timpul somnului și îmbunătățirea calității somnului
Timpul Liber

Ceaiuri pentru slăbire în timpul somnului și îmbunătățirea calității somnului

Calitatea somnului joacă un rol crucial în menținerea unui stil de viață sănătos și în procesul de slăbire. Cercetările au…
Ce poţi mânca la micul dejun pentru a slăbi
Sănătate

Ce poţi mânca la micul dejun pentru a slăbi

Iată ce poţi consumă la micul dejun pentru a scapă de kilogramele în plus. Ingredientele de care ai nevoie pentru…
Cele mai bune idei de mic dejun, care vă ajută să slăbiți
Sănătate

Cele mai bune idei de mic dejun, care vă ajută să slăbiți

E bine să conțină proteine, fibre și grăsimi. Din păcate, mulți se îndreaptă spre cereale, produse de panificație, pâine prăjită…
Cum ne ajută grăsimea să slăbim?
Sănătate

Cum ne ajută grăsimea să slăbim?

 În mod surprinzător, anumite abilităţi ale celulelor adipoase ar putea deveni cheia unor tratamente eficiente de slăbire. Aceste celule percep…
Cum să slăbești fără să ții dietă. Câteva sfaturi practice
Sănătate

Cum să slăbești fără să ții dietă. Câteva sfaturi practice

Slăbitul este un proces lung şi laborios, care necesită resurse multe şi voinţă pe măsură, motiv pentru care este, în…
Cele mai BUNE ceaiuri pentru slăbit
Sănătate

Cele mai BUNE ceaiuri pentru slăbit

Perfect pentru a calmă durerile de gât, pentru a ne încălzi într-o seară mai rece sau pentru a ne energiza…