slăbit

Dacă în timpul anului regimurile de detoxifiere sunt bine-venite, la începutul verii o dietă cu fructe este un adevărat miracol…

Se spune că e bine să mănânci micul-dejun ca un rege, prânzul ca un prinț și cina ca un cerșetor.…

Calitatea somnului joacă un rol crucial în menținerea unui stil de viață sănătos și în procesul de slăbire. Cercetările au…

Iată ce poţi consumă la micul dejun pentru a scapă de kilogramele în plus. Ingredientele de care ai nevoie pentru…

E bine să conțină proteine, fibre și grăsimi. Din păcate, mulți se îndreaptă spre cereale, produse de panificație, pâine prăjită…

Când vine vorba de slăbire, de obicei ne gândim că trebuie să mâncăm mai puțin, să renunțăm la anumite alimente…

 În mod surprinzător, anumite abilităţi ale celulelor adipoase ar putea deveni cheia unor tratamente eficiente de slăbire. Aceste celule percep…

Slăbitul este un proces lung şi laborios, care necesită resurse multe şi voinţă pe măsură, motiv pentru care este, în…

Perfect pentru a calmă durerile de gât, pentru a ne încălzi într-o seară mai rece sau pentru a ne energiza…

Postul te ajută să te echilibrezi sufleteşte şi să îţi găseşti pacea interioară şi, în plus, te poate scăpa de…