Давать советы другим о том, как жить – всегда легко. Попробуй сделать и сам небольшие каждодневные усилия над собой, чтобы почувствать себя более счастливым.Подумай о чем-то позитивном в своей жизни и запиши это на бумаге. Вместо того, чтобы думать, например, о новой соседской машине и насколько она красивее твоей, подумай, что у тебя ведь есть машина все таки и тебе не надо толпиться в общественном транспорте. Разве это не здорово! Постарайся улыбаться каждый день как можно большему количеству людей. Не обязательно всем, кто встречается на твоем пути знать о том, какие проблемы происходят в твоей жизни.
Медитируй каждый день и молись не зависимо от вероисповедания, потому что молитва придает сил. Помечтай с открытыми глазами о том, какой ты хочешь видеть свою жизнь дальше. Если хочешь начать что-то новое – не откладывай, потому что потом может быть поздно. Помогай людям, которые нуждаются в твоей помощи и ты почувствуешь отдачу и она придаст тебе сил. Следи за своими эмоциями, если тебе грустно – позвони друзьям, если расстроен –попытайся найти что-то, что поднимет тебе настроение.
Верь в себя и свои позитивные качества. Подумай о своей работе, о том, что ты делаешь для своей семьи, цени в себе то, что отличает тебя от остальных.
Понятно, что все эти советы выглядят слишком простыми, но они реально работают и позволяют нам поверить в то, что свое счастье мы может построить сами. Ведь никто этого не сделает лучше, чем мы.
