Вот 7 рецептов, которые быстро восстановят ваше здоровье.
Отвар из сушеных груш отлично восстанавливает водный баланс и очищает кровь. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Дайте напитку настояться 4 часа и употребляйте по 100 мл за 30 минут до еды.
Полезно также кушать печеные груши, вещества в их составе способствуют облегчению кашля.
Капустный компресс
Лист капусты ошпарьте и смажьте смесью из меда и соли (1:1). Приложите лист к груди или на спину пока он горячий, сверху укутайте пищевой пленкой. Снять компресс можно после того, как вся смесь впитается.
Смесь для детей
На мелкой терке натрите 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь, добавьте 2 ст. л. меда. Употреблять по 1 ч. л. в теплом виде 4-5 раз в день.
Яблочно-луковое пюре
Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4 раза в день.
Бананово-медовый коктейль
Это средство особенно подойдет детям, так оно – очень вкусное. Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут, затем немного остудите и добавьте мед.
Запаренный изюм
Залейте 30 гр изюма холодной водой и дайте набухнуть в течение 45 минут. Затем слейте жидкость и употребляйте изюм перед сном, запивая стаканам теплого молока.
Финиковый настой
Рецепт 1: возьмите 500 мл воды и 10 фиников, варите 30 минут на среднем огне. После процедите смесь и употребляйте горячей.
Рецепт 2: сварите 6-7 фиников в 200 мл молока. Эту смесь также нужно употреблять в горячем виде.
