Dacă amesteci cele trei ingrediente în cafea, vei obține foarte simplu cea mai eficientă metodă de a-ți determina metabolismul să ardă grăsimea. Pentru a obține acest amestec, ai nevoie de 100 de grame de miere, 100 ml de ulei de cocos și o linguriță de scorțișoară. Toate aceste ingrediente trebuie să fie amestecate și așezate într-un borcan din sticlă.
Cel mai mare avantaj al uleiului de cocos, în ceea ce privește pierderea în greutate, este faptul că reglează metabolismul în mod natural pentru a arde grăsimea. Mierea s-a dovedit extrem de folositoare pentru reglarea nivelului de colesterol din sânge și reducerea stresului, iar scorțișoara reduce nivelul zahărului din sânge, accelerând activitatea metabolică a zahărului din sânge. De asemenea, scorțișoara previne acumularea grăsimii în organism.
Pentru a te bucura de această facilitate trebuie să pui 1-2 lingurițe de pastă în cafea.
