Eficiență scăzută, probleme în relații și apatie – toate acestea pot indica epuizarea profesională, scrie un candidat în științe medicale și narcolog renumit.
Potrivit specialistului, în perioada de epuizare profesională la o persoană se distrug aproape toate sferele vieții sale, există probleme cu prietenii, se reduce dorința de a face orice.
“Apare apatia, lipsa unor planuri clare pentru viitor, persoana obosește foarte des, devine iritabilă, conflictuală, nu vede scopul activităților sale, vrea să se odihnească mai des, să nu facă nimic. Odihna, de regulă, nu este productivă, o persoană se întinde și nu face nimic. Mulți oameni încep să abuzeze de alcool, ceea ce agravează și mai mult problema”, a declarat Andrei Axinia.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!
