Ce se întâmplă dacă îţi sufli nasul prea des când eşti răcit?

Nasul înfundat este cauzat, când eşti răcit, de inflamarea vaselor de sânge din interiorul căilor respiratorii. Nu numai că suflarea nasului nu ajută la desfundarea lui, ci atunci când suflaţi forţat, infecţia ar putea ajunge în sinusuri.

Nici dacă staţi deasupra unui vas cu apă fierbinte inhalând aburii, nu vă va ajuta să vă eliberaţi căile respiratorii. Decongestionantele vă pot ajuta în acest caz, însă acestea pot cauza dependenţă.

Trebuie să ţineţi cont şi de faptul că nu puteţi folosi decongestionantele o perioadă îndelungată, dacă le luaţi mai mult de o săptămână puteţi dezvolta rinita medicamentoasă, iar nasul va fi infundat şi mai rău.