Se numeşte „Cere şi ţi se va da” şi a fost scrisă de doi americani: Esther şi Jerry Hicks. Când suntem descurajaţi şi înclinăm să vedem lumea în negru, autorii ne recomandă să ne oprim din a gândi negativ şi să ne punem întrebări care ar începe cu sintagma: „Nu ar fi plăcut, dacă…?”.
Ai ajuns cu maşina într-un ambuteiaj. În loc să te enervezi şi să înjuri, îţi spui: „Nu ar fi plăcut, dacă traficul ar fi fluent şi am călători minunat?”. Te-ai întors din vacanţă şi realizezi că ai pus câteva kilograme în plus. Decât să te autoflagelezi, întreabă-te: „Nu ar fi plăcut, dacă aş putea avea din nou greutatea pe care o aveam înainte de concediu?”. În ultimul timp te simţi tot mai singură şi, parcă într-adins, trec pe lângă tine numai perechi, perechi… Ce gând îţi dă târcoale? Probabil, îţi zici că pe tine te ocoleşte norocul. Ei bine, autorii te sfătuiesc să-ţi pui întrebarea: „Nu ar fi plăcut, dacă ar exista cineva care să caute o prietenă (sau o soţie) exact ca mine?”. Poate că cel pe care îl aştepţi nu va veni imediat, dar prin aceste cuvinte ai dat un semnal că, de fapt, nu accepţi să fii singură…
E luni şi ai deja stereotipul că e „cea mai grea zi a săptămânii”. Dar de ce să te stresezi de dimineaţă cu gândul că va fi o zi proastă? Mai bine spune-ţi: „Nu ar fi plăcut, dacă aş avea o zi productivă la serviciu?”. „Sigur, vei avea o zi foarte bună”, îţi va răspunde eul tău interior. Şi anume aşa se va întâmpla…
Nu ar fi plăcut, dacă ai lua şi tu acest joc în serios? Te-ar ajuta, cel puţin, să zâmbeşti şi să nu mai fii atât de sigură că… toată lumea e împotriva ta.
Sursa: Timpul Suplimentul Femeia
