Vei avea nevoie de: ceară de albine, ulei de migdale, miere, ulei natural din plantele sau fructele care îţi plac (trandafir, levănţică, portocală,
mentă, lămâie sau nucă de cocos), suc de afine sau de coacăză, opţional – o capsulă cu vitamina E.
Pasul 1: Toarnă părţi egale de miere, ceară de albine şi ulei de migdale într-un vas pe care-l pui la foc, pentru ca ingredientele să se topească şi să se omogenizeze. Poţi topi ingredientele şi în cuptorul cu microunde, timp de zece secunde.
Pasul 2: Odată vasul scos de pe foc, amestecă bine compoziţia. Adaugă o linguriţă din uleiul esenţial preferat la fiecare două linguri de ceară de albine sau de ulei de migdale. Pentru un efect nutritiv, poţi scurge în compoziţia formată o capsulă cu vitamina E. Pentru a obţine un balsam colorat, adaugă la amestecul format o linguriţă de suc de coacăză sau de afine.
Pasul 3: Toarnă amestecul în câteva recipiente mici şi lasă-l să se răcească.
Sursa: Timpul Suplimentul "Femeia"
