Este nevoie de doar de 150 de grame de apă rece şi de gelatină comestibilă. Tot ce trebuie să faci este să pui 5 grame de gelatină comestibilă în apă rece, să amesteci şi să laşi combinaţia în pahar până dimineaţă. Dacă pui paharul în frigider, totul se va trasforma în jeleu.
Amestecul acesta se consumă 30 de zile, pe stomacul gol. Primele rezultate apar după doar o săptămâna, iar procedura poate fi repetată după şase luni.
Citeşte şi: Ce se întâmplă dacă bei zilnic un pahar de suc de morcov
Ce se întâmplă dacă îţi speli părul cu suc de roşii
Mixul este foarte eficient, pentru că oasele, cartilajele şi tendoanele sunt formate din aminoacizi, foarte utili în recuperare ţesutului.
Totodată, va fi ajutat şi sistemul imunitar şi vor fi întărite inclusiv ligamengtele. Gelatină este ideală şi pentru persoanele care au probleme legate de osteoporoză şi osteoartrită.
Pare greu de crezut şi totuşi este cât de poate de adevărat: o combinaţie atât de simplă formată din apă şi gelatină comestibilă poate avea un impact incredibil asupra stării noastre de sănătate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!
