– Respirație urât mirositoare. Când corpul este deshidratat, acesta nu produce suficientă salivă și gura se usucă. Uscăciunea din gură poate provoca respirație urât mirositoare.
– Piele uscată. Dacă ai observat că pielea a devenit mai uscată și mai sensibilă în ultima perioadă, indiferent de vreme și chiar dacă urmezi o rutină adecvată de îngrijire a pielii, atunci vinovată este deshidratarea. Nivelul pH-ul al pielii este afectat de deshidratare și acest lucru determină scăderea umidității din piele, făcând-o uscată.
– Durere musculară. Atunci când țesuturile musculare nu primesc suficientă apă, acestea devin uscate și rigide – provocând durere.
– Poftă de ceva dulce. Când corpul este deshidratat, îi este foarte greu să distrugă glicogenul din alimente și nu eliberează glucoza. Iar când conținutul de glucoză din corp este mic, apare pofta de zahăr și alimente dulci.
– Durere de cap. Când organismul este deshidratat, fluxul sângelui oxigenat în regiunea capului este scăzut, provocând durerea de cap.
– Ochi uscați. Țesuturile ochilor își pierd nivelul optim de umiditate, când corpul nu este bine hidratat, provocând ochi uscați
Sursa: Clickpentrufemei.ro
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!
