alergare
Ieși zilnic la alergat. Iată care sunt beneficiile
Sănătate
17 martie 2021
Ieși zilnic la alergat. Iată care sunt beneficiile
Un studiu american realizat timp de 15 ani, a analizat viața a 50 000 de persoane cu vârsta cuprinsă între…
Cum trebuie să faci jogging pentru a obţine cele mai bune rezultate pentru sănătate
Sănătate
12 martie 2021
Cum trebuie să faci jogging pentru a obţine cele mai bune rezultate pentru sănătate
O dată cu venirea primăverii, nu mai avem nici o scuză pentru nepracticarea unui sport, fie şi o dată pe…
Câteva recomandări pentru a alerga mai bine pe căldură
Actualitate
14 iunie 2018
Câteva recomandări pentru a alerga mai bine pe căldură
Chiar şi cei mai experimentaţi alergători trag din greu atunci când trebuie să alerge pe căldură. Perspectiva de a participa…
Orașul ˝acaparat˝ de alergători. Chișinău Maraton a început
Actualitate
17 aprilie 2016
Orașul ˝acaparat˝ de alergători. Chișinău Maraton a început
Mii de oameni participă acum la Maratonul Internațional Chișinău, care a început la ora 9.00.