Citim peste tot despre modul în care ar trebui să trăim, să mâncăm, să lucrăm sau ce trebuie să facem pentru a avea o viață lungă și fericită.
Însă, Brenda Osbourne, în vârstă de 105 ani a reușit să-i surprindă pe toți cu răspunsul ei. Centenarul din Mansfield, Nottingham, spune că secretul unei vieți îndelungate este acela de a rămâne singur.
Asistenta pensionară i-a uimit pe cei in jurul ei atunci când aceștia i-au cerut sfaturi despre cum să trăiască până o vârstă înaintată.
Ea a mărturisit că secretul longevitatii este acela de a evita bărbații și de a te bucura zilnic de aerul proaspăt. Femeia ne sfătuiește să petrecem cel puțin 30 de minute în fiecare zi într-un parc.
Brenda a petrecut marea majoritate a vieții sale în casa în care a copilărit, timp de 93 de ani, înainte de a se mută într-un azil de bătrâni.
https://noizz.ro/
