alimente

Există un aliment care consumat cu regularitate, face minuni pentru sănătatea noastră.

Bolile de inimă fac an de an numeroase victime fiind considerate cel mai mare duşman al omului modern. Multe dintre…

Dieta echilibrată are la bază alimentaţia variată. Ea oferă corpului necesarul de vitamine, fibre şi proteine. Acestea din urmă au…

 Din Duminica Floriilor și până în Sâmbăta dinaintea Paştelui, suflarea credincioasă traversează Săptămâna Mare (sau Săptămâna Patimilor), perioadă de post,…

După o zi stresantă la serviciu sau după una în care ai făcut eforturi fizice peste măsură, ai nevoie de…

Cea mai bună metodă care ajută rinichii, „filtrele“ organismului, să se menţină sănătoşi este dieta echilibrată. Bogată în fructe, legume…

Estrogenul este un hormon care joacă un rol extrem de important în dezvoltarea şi sporirea calităţilor feminine. Cu toate că…

Nevoile noastre nutriționale se schimbă de-a lungul anilor. Dacă la 20 de ani putem mânca orice, dar în cantități moderate,…

Proteinele sunt substanţe complexe formate din aminoacizi. Aceştia se unesc între ei sub forma unor lanţuri peptidice, rezultând în cele…

Bernardo LaPalo, un bărbat de 116 ani din Arizona susține că a ajuns la această vârstă datorită stilului de viață…