dietă

Consultaţi un medic, faceţi analize, încercaţi să vă asiguraţi că organismului îi va prinde bine o astfel de schimbare

Sfecla roşie este unul dintre alimentele cele mai complexe, demonstrându-se ştiinţific că are cea mai mare forţă în lupta cu…

Dieta de toamna este o ocazie perfecta pentru a-ti pune la punct sanatatea, pe care, trebuie sa recunosti, ai cam…

Dieta bazată pe hrișcă și chefir vă va permite să slăbiți cu 7 kg în termeni restrânși. Cum se respectă…

 Pentru că este destul de restrictivă, dar dă rezultate bune, se recomandă să nu fie ţinută mai mult de cinci…

Grăsimile în exces sunt periculoase pentru sănătate, dar nici eliminarea acestora din alimentaţie nu este indicată, arată un studiu recent. 

Orice dietă care începe cu vin şi ciocolată sigur ne atrage atenţia, dar ridică şi semne de întrebare. Probabil acesta…

Circulă nenumărate formule alimentare care mai de care mai diferite care promit scăderea în greutate. Sau diete care te vor…

Un aport alimentar echilibrat este esențial pentru integritatea și buna funcționare a sistemului de apărare a organismului, însă niciun aliment,…

Dieta asiaticilor i-a inspirat pe nutriţionişti şi, în urma unor studii atente efectuate asupra obiceiurilor alimentare, a apărut faimoasa dietă…