dietă

Este numit „asasinul obezității” şi te ajută să slăbești trei kilograme în doar două zile
Actualitate

Este numit „asasinul obezității” şi te ajută să slăbești trei kilograme în doar două zile

Aceasta reteta incredibila te poate ajuta sa slabesti 3 kilograme in doar 48 de ore. Iti accelereaza metabolismul, astfel incat…
De la 127 de kg a ajuns la 90 de kg. Cu ce dietă a slăbit bărbatul
Actualitate

De la 127 de kg a ajuns la 90 de kg. Cu ce dietă a slăbit bărbatul

Un bărbat din Marea Britanie a reușit să slăbească 127 de kilograme în doar doi ani, după ce a mers…
O dietă cu hrișcă te ajută să slăbești 7 kg în doar 14 zile
Actualitate

O dietă cu hrișcă te ajută să slăbești 7 kg în doar 14 zile

Hrișca este un aliment cu beneficii uriașe pentru sănătate. Îți îmbunătățește memoria și îți vindecă sistemul respirator. Ajută în cazul…
Legumele fac parte din dieta echilibrată. Vezi care sunt cele mai sănătoase
Actualitate

Legumele fac parte din dieta echilibrată. Vezi care sunt cele mai sănătoase

Din alimentaţia zilnică nu trebuie să lipsească legumele, acesta este sfatul pe care oferă medicii şi pe care-l auzim de…
Câteva fructe pe care mai puțini le cunosc, dar forte bogate în vitamina C
Actualitate

Câteva fructe pe care mai puțini le cunosc, dar forte bogate în vitamina C

Datorită climatului în care trăim, cel temperat continental, avem la dispoziţia noastră anumite fructe cu un conţinut mai mare sau…
De ce trebuie să incluzi iaurtul grecesc în dietă
Actualitate

De ce trebuie să incluzi iaurtul grecesc în dietă

Toate iaurturile sunt surse de calciu, proteine, zinc, potasiu, vitamina B6 și vitamina B12. Ceea ce distinge iaurtul grecesc de…
Alimentele care fac minuni pentru rinichi
Actualitate

Alimentele care fac minuni pentru rinichi

Cea mai bună metodă care ajută rinichii, „filtrele“ organismului, să se menţină sănătoşi este dieta echilibrată. Bogată în fructe, legume…
Dieta OCCIDENTALĂ distruge corpul uman. Ce au descoperit oamenii de știință
Actualitate

Dieta OCCIDENTALĂ distruge corpul uman. Ce au descoperit oamenii de știință

Savanţii de la La Jolla Institute For Allergy and Immunology au venit cu noi concluzii după ce studiile făcute de…
Dieta în care poți mânca dulciuri
Actualitate

Dieta în care poți mânca dulciuri

Dieta 80/20 este considerată una miraculoasă de multe femei din întreaga lume şi asta pentru că te lasă să calci…
DIETĂ // Cum să mănânci sănătos fără să renunți la zahăr
Actualitate

DIETĂ // Cum să mănânci sănătos fără să renunți la zahăr

În ultimul timp, dieta fără zahăr a câștigat din ce în ce mai multă popularitate. Aceasta presupune renunțarea la zaharuri…