legume

Unele legume şi fructe rezistă foarte bine în sezonul rece dacă sunt depozitate în condiţii bune, dar altele vor fi…

În numărul trecut am început să vă vorbesc despre cât este de esenţial să consumi fructe de diverse culori pentru…

 Hrana noastra inseamna mai mult decit vitamine, minerale si fibra. Specialistii nutritionisti au identificat in jur de 12.000 de substante…

Dacă ai prea multe kilograme şi îţi este teamă să nu acumulezi alte câteva în concediul în care tocmai urmează…

 Pentru a evita cat mai mult pesticidele, curata coaja fructelor si a legumelor si indeparteaza frunzele din exterior. Dupa cum…

 Pentru că este vorba despre sănătatea noastră, astăzi vom vorbi despre beneficiile celor trei legume care nu lipsesc niciodată din…

 Continutul de aditivi din alimente si pesticidele din sol sunt numai cateva din cauzele unor boli grave ale acestui mileniu.…

 Ştiaţi cât cântăreşte creierul nostru? doar un kilogram şi jumătate – o fracţiune din greutatea corporală totală – dar consumă…

 Pentru ca toata lumea se plange ca este obosita, ca se simte slabita si asa mai departe, mi-am propus ca…

 Chiar daca afara temperaturile nu sunt primavaratice in fiecare zi, in piata gasesti dovezi clare ca primul anotimp din an…