spanac

5 plante de primăvară pe care trebuie să le consumi zilnic
Sănătate

5 plante de primăvară pe care trebuie să le consumi zilnic

Urzici, leurda, spanac, stevie și ceapa verde - acestea sunt verdețurile pe care trebuie să le consumi în aceasta perioadă.…
(REȚETA ZILEI) Plăcintă cu spanac şi ceapă verde
Culinar.md

(REȚETA ZILEI) Plăcintă cu spanac şi ceapă verde

 Vrei un aperitiv de sezon? Acest preparat este soluţia perfectă, se prepară rapid şi este foarte săţios.
Informaţii utile despre SPANAC
Culinar.md

Informaţii utile despre SPANAC

Este o plantă anuală, cultivată pentru frunzele sale verzui. Cele mai importante beneficii ale spanacului:
Salată de spanac
Culinar.md

Salată de spanac

Spanacul este recomandat de către nutriţionişti în special pentru convalescenţi, astenici (atât psihic, cât şi fizic), copii, rahitici, oameni în…
Ce trebuie să conţină un mic dejun sănătos
Culinar.md

Ce trebuie să conţină un mic dejun sănătos

 In primul rand, de la micul dejun nu trebuie sa lipseasca proteinele si fibrele. O sursa buna de proteine pot fi diferite tipuri…
Piure de spanac
Culinar.md

Piure de spanac

 Ati fost supusi si voi tratamentului cu spanac cand ati fost mici pentru a deveni Popeye? Cat priveste legatura cu…
Sfaturi culinare
Culinar.md

Sfaturi culinare

 Spanacul îşi pierde foarte mult din volum atunci când este gătit.