Ananasul are proprietatea de a detoxifia eficient intregul organismul.
Cu ajutorul acestei dieta, vei slabi 5 kilograme in 3 zile. Nu ai voie sa faci sport in aceasta perioada si nu o poti tine pentru mai mult de cinci zile. Meniul este acelasi in fiecare zi
Micul dejun
– o felie de paine integrala, 2 felii de ananas
Gustare
– Ananas fiert timp de 20 de minute si racit
Pranz
– 200g piept de pui fiert, cu mustar si sare
Desert
– 3 felii de ananas
Gustare
– 1 cana de iaurt slab sau cateva felii de ananas proaspat
Cina
– piure de legume, carne de pui si salata
Desert
– ananas proaspat.
