abdomen

Îţi propunem câteva exerciţii pe care le poţi face cu mare uşurinţă acasă.  

Pentru că sportul ne ajută să fim frumoase şi mereu în formă, nu trebuie să uităm, uneori intenţionat poate, de…

E vară, e anotimpul plajei, e acel moment al anului în care ne îmbrăcăm cu haine care ne scot în…

Exerciţiile ne păstrează tonusul muscular, ne insuflă o stare de bine şi ne ajută să dăm randamente pe plan profesional.…