anxietate

Medicul specialist Gina Keatley afirmă că un om trebuie să aibă zilnic un aport de 310-360 miligrame, iar un bărbat…

Populația Rusiei, în pragul colapsului psihic. Vânzările de antidepresive şi consultaţiile la psihologi au explodat în Rusia în perioada scursă…

 Nici nu ne-am luat la revedere de la vară că am şi scos umbrelele din dulap. Dacă mai punem la…

Într-o lume stresantă, tot mai multe persoane sunt în căutarea unor calmante pentru nervi. Stresul este o condiție comună pentru…

 Ştiaţi cât cântăreşte creierul nostru? doar un kilogram şi jumătate – o fracţiune din greutatea corporală totală – dar consumă…

Ceaiurile din plante pot ameliora probleme cum ar fi insomnia, crampele menstruale și anxietatea. Mai jos, poți regăsi câteva exemple…

Adeseori, anxietatea este confundată cu frica, însă diferenţa dintre acestea este majoră. Anxietatea presupune frică, însă ea este resimţită mult…

Obiceiul de a roade unghiile este adesea asociat stărilor de anxietate și un mod prin care persoanele anxioase încearcă să…

Nutriţionistul arădean Vlad Roşca susţine că foarte multă lume suferă de depresie şi anxietate. Statistic vorbind, două milioane de români…

Anxietatea şi depresia pot fi alinate cu doar 30 de minute de meditaţie pe zi, au constatat cercetătorii americani după…