Artere înfundate – simptome care trebuie să te trimită urgent la medic

– Durerile în piept
– Senzația de lipsă de aer (dispnee)
– Palpitații Bătăi anormale ale inimii (aritmii)
– Transpirație abundentă
– Slăbiciune musculară
– Pareză temporară la nivelul feței sau pe o parte a corpului
– Pierderea temporară a vederii la unul dintre ochi
– Vorbirea incoerentă
– Amețelile frecvente
– Oboseala nejustificată
– Durerile lombare
– Amorțeala și durerea la nivelul mâinilor sau picioarelor
– Disfuncții erectile
– Mâini și picioare reci

Din ce cauze se înfundă arterele și ce complicații pot apărea

Blocarea vaselor de sânge poartă numele de ateroscleroză. Această condiție medicală apare pe fondul consumului excesiv de alimente bogate în colesterol „rău”. În timp, grăsimea de pe pereții vaselor de sânge se întărește și poate bloca parțial sau integral arterele. Astfel, sângele bogat în substanțe nutritive nu mai ajunge la organe vitale, cum este inima sau creierul, cauzând probleme grave.

Printre factorii ce pot crește riscul de înfundare a vaselor de sânge se numără:

– hipertensiunea arterială
– nivelul crescut de colesterol LDL și scăzut de colesterol LDL
– fumatul
– diabetul
– sedentarismul
– obezitatea
– istoricul familial de boli cardiovasculare

Cele mai frecvente boli care pot apărea din cauza arterelor înfundate sunt infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral și boala arterială periferică.

Cum previi acumularea de grăsime pe vasele de sânge

Pentru a reduce riscul de boli cardiovasculare, este esențial să îți menții arterele curate, fără exces de grăsime. Poți face acest lucru urmând o dietă bogată în anumite alimente, despre care s-a dovedit că au efecte benefice în acest sens. De evitat fast-foodul, dulciurile, prăjelile de orice fel!

Printre alimentele care curăță vasele de sânge de grăsimi se numără: merele, perele, ovăzul, fructele cu coajă tare (nuci, migdale, fistic, alune), rodii, pepene verde, fructe de pădure, ciocolată neagră, ulei de măsline extravirgin, broccoli, spanac, pește gras (somon, macrou, hering), usturoi, avocado, scorțișoară.

Ține cont de aceste semne ce indică faptul că ai artere înfundate și nu întârzia vizita la medic! Descoperite la timp, bolile cardiovasculare pot fi tratate cu succes. Iar uneori pot fi corectate doar cu ajutorul alimentației sănătoase!

Sursa: CSID