mic dejun

Din punct de vedere metabolic, micul dejun ar trebui să îţi ofere energie pentru a începe ziua şi să îţi…

Micul dejun e cea mai importantă masă din zi. Cele mai multe persoane sunt prea ocupate şi grăbite ca să…

Studiul condus de oameni de ştiinţă de la KCL a analizat informaţii privind obiceiurile alimentare colectate în cadrul unui sondaj…

Se spune că e bine să mănânci micul-dejun ca un rege, prânzul ca un prinț și cina ca un cerșetor.…

ÎÎn ultimul timp, cercetătorii au început să descopere tot mai multe alimente care pot ajuta la reducerea nivelului de colesterol…

 Micul dejun este cea mai importantă masă pentru că îţi asigură energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei.

E bine să conțină proteine, fibre și grăsimi. Din păcate, mulți se îndreaptă spre cereale, produse de panificație, pâine prăjită…

Frigul şi umezeala afectează imunitatea organismului. 

Cu toate că face parte din Regatul Unit al Marei Britanii, Țara Galilor (Wales) este privit ca un stat de…

Dimineața suntem atât de somnoroși, încât parcă am renunța la orice pentru doar cinci minute de somn în plus. Preferăm…