mic dejun

Potrivit unui nou studiu, oamenii sănătoşi mănâncă în principal fructe, produse lactate şi cereale la micul dejun. Oameni sănătoşi tind să…

Omletă este unul dintre preparatele cele mai comune când vine vorba de micul dejun. Ouăle aduc un aport considerabil de…

Mod de preparare

De-aici încolo suntem în paradisul fructelor, ceea ce înseamnă că avem nevoie de inspirație pentru rețetele de mic dejun, care…

Un mic dejun sănătos este bine să conţină trei componente esenţiale: cereale integrale, lactate/proteine şi fructe. Cerealele sunt o bună…

 Îți recomandăm și 5 rețete de mic dejun cu grepfrut, unul dintre fructele care promovează arderea de grăsimi cel mai…

 Micul dejun este pentru foarte mulţi oameni important. Pentru altii însă este o masă peste care pot sări cu usurinţă.…

Experţii Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor a descoperit recent că pe piaţa românească sunt multe tipuri de crenvurşti cu un număr…

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. O știe toată lumea, nu? Și poate cea mai frecventă recomandare…

Fructul de avocado are foarte multe beneficii nutriţionale, iar prepararea sa este relativ uşoară, mai ales pentru micul dejun, fiind…