Cine are interzis la salata de boeuf! Nu ai voie să o mănânci dacă suferi de această boală

În ceea ce priveste numarul, o valoare mai mică a colesterolului tinde să fie mai bună. Totuși, obiectivul principal depinde de riscul bolilor de inimă, care este diferit la fiecare persoană.

Colesterolul este asimilat diferit de fiecare individ în parte, însă există anumite numere care pot ajuta în ceea ce privește nivelul mediu de colesterol.

Valorile normale ale colesterolului LDL :
Sub 130mg/dL pentru majoritatea persoanelor

Sub 100 daca prezentati risc de a dezvolta o boala de inima

Sub 70 daca riscul de a dezvolta o boala de inima este foarte ridicat

Colesterolul total poate oferi o idee cu privire la riscurile unui atac de cord, dar fără un control medical în detaliu nu se poate afla ceva sigur.

Protecția inimii
Pentru a asigura cât de cât o protecție a inimii, numărul trigliceridelor trebuie să fie sub 150 mg/dl.

150 -199 mg / dl: Destul de mare

200-499: Mare

500 sau mai ridicat: Foarte mare