proteine
Evită depresia mâncând sănătos
Sănătate
4 noiembrie 2021
Evită depresia mâncând sănătos
Majoritatea persoanelor consideră că depresia este un efect al instabilităţii emoţionale.
Lista alimentelor care stimulează metabolismul
Culinar.md
27 mai 2021
Lista alimentelor care stimulează metabolismul
Amesteca si combina aceste surse bogate de proteine pentru a obtine, la fiecare masa, acea cantitate necesara organismului tau pentru…
Alimentele care conțin mai multe proteine decât un ou
Actualitate
19 iulie 2018
Alimentele care conțin mai multe proteine decât un ou
Un singur ou fiert tare conţine 6 grame de proteine, dar există alte alimente care îl întrec!
De ce trebuie să incluzi iaurtul grecesc în dietă
Actualitate
18 aprilie 2018
De ce trebuie să incluzi iaurtul grecesc în dietă
Toate iaurturile sunt surse de calciu, proteine, zinc, potasiu, vitamina B6 și vitamina B12. Ceea ce distinge iaurtul grecesc de…
Mituri legate de proteine
Actualitate
21 martie 2018
Mituri legate de proteine
Proteinele sunt substanţe complexe formate din aminoacizi. Aceştia se unesc între ei sub forma unor lanţuri peptidice, rezultând în cele…
Produsele care te asigură cu proteine în post
Actualitate
19 martie 2018
Produsele care te asigură cu proteine în post
Fie că ai ales să ţii post sau pur şi simplu vrei să reduci cantitatea de carne din alimentaţie, trebui…
Ouăle, altfel decât le ştii
Culinar.md
21 februarie 2013
Ouăle, altfel decât le ştii
În general, în alimentaţie consumăm cel mai mult ouă de găină. Acum vei afla mai multe despre ouă decât probabil…
Proteine pentru diete vegetariene
Sănătate
1 februarie 2013
Proteine pentru diete vegetariene
Mitul este că o dietă fără carne nu îți poate asigura suficiente proteine pentru a fi sănătoasă. În realitate, o…
„Dieta Supercharge” – bazează-te pe proteine şi planifică mesele!
Sănătate
14 februarie 2012
„Dieta Supercharge” – bazează-te pe proteine şi planifică mesele!
Iarna ţi-e greu să găseşti motivaţia şi condiţiile propice pentru a slăbi sau a te menţine în formă?