Comparativ cu mamele noastre, astăzi trebuie să cunoaştem alte lucruri pentru a şti cum să facem faţă diferitelor situaţii. Lista mea începe cu următoarele:
● cum să schimbi roata de la maşină, cum să-ţi schimbi culoarea părului fără să mergi la vreun salon şi cum să schimbi un bărbat. În privinţa ultimului punct – spune-i ce vrei ca el să-ţi facă, premiază-l când o face şi ignoră-l când o face;
● dacă îţi doreşti o promovare, cere-o. Dar înainte de asta, fii femeia cu cele mai isteţe idei de la o întâlnire, nu-ţi ascunde egoul, iar în zilele de vineri, când poţi alege ţinute mai relaxate, nu-ţi pune fusta mini şi topul pe care-l purtai fiind studentă;
● cercetările Societăţii Americane de Cancer arată că femeile care stau pe scaun mai mult de şase ore pe zi au cu 37% mai multe şanse să moară mai repede, comparativ cu femeile care stau mai puţine ore pe scaun. Scapă de scaun şi citeşte restul articolelor din suplimentul FEMEIA în picioare – vei arde mai multe calorii şi vei lucra mai mulţi muşchi;
● cât eşti la universitate, nu-ţi face griji pentru notele pe care le iei. Concentrează-te pe experienţa pe care o poţi trăi. Zece pe linie nu contează în viaţa reală, când totul se bazează pe propria determinare, modul în care ştii să-ţi faci loc printre alţii, o ţinută corectă şi pe cine ştii;
● dacă suferi de obiceiul de a spune „Îmi pare rău” în mod constant (un adevărat ucigaş al carierei), începe să adaugi celor trei cuvinte altele: „Îmi cer scuze… sunt atât de minunată”, „Îmi cer scuze… sunt atât de remarcabilă”, „Îmi cer scuze… sunt atât de extraordinară”.
Lista trebuie completată cu propriile tale idei.
Silvia Ursu
psihologie@timpul.md
Timpul Suplimentul Femeia
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!
