yoga
Yoga, meditaţie pas cu pas
Femeia
28 septembrie 2021
Yoga, meditaţie pas cu pas
Motivele care te pot determina să practici Yoga, beneficiile practicării acesteia, care sunt formele ei principale, dar trebuie de ştiut…
Învaţă să meditezi asupra Divinului
Sănătate
24 august 2021
Învaţă să meditezi asupra Divinului
Trebuie să ştiţi că există un lucru foarte important pe care îl putem face pentru aspiraţia noastră către Absolut, pentru…
Mai multe motive pentru a practica YOGA
Sănătate
17 august 2021
Mai multe motive pentru a practica YOGA
Într-o viață aglomerată care promovează nebunia, în care pacea interioară pare să fi dispărut cu desăvârșire, ne putem face loc…
7 sfaturi pentru a scăpa de depresia de primăvara
Sănătate
6 martie 2018
7 sfaturi pentru a scăpa de depresia de primăvara
La începutul fiecărui sezon avem de-a face cu schimbări importante în ritmul nostru de viață.
6 poziţii de yoga care ne ajută să slăbim (FOTO)
Actualitate
27 iulie 2016
6 poziţii de yoga care ne ajută să slăbim (FOTO)
Lipsa de mişcare, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi factorii de stress, reprezintă principalele motive pentru care aproape 4…
O nouă metodă de relaxare promovată la Chișinău: yoga și meditație
Timpul Liber
17 mai 2016
O nouă metodă de relaxare promovată la Chișinău: yoga și meditație
Frigăruile și muzica gălăgioasă au fost înlocuite cu yoga, meditații și supe din grâu germinat în acest week-end. Festivalul Heartfulness…
Cele şapte chakre
Femeia
3 iunie 2013
Cele şapte chakre
Chakrele pot fi considerate „transformatoare de energie”, pentru că ele transformă Energia Universală recepţionată în energie vitală, ce este utilizată…
Exerciţii de relaxare pentru o stare ZEN
Sănătate
2 mai 2013
Exerciţii de relaxare pentru o stare ZEN
Că tot încep vacanțele și e bine să ne relaxăm mai mult și mai mult, îți propun astăzi trei exerciții…
Principiile fundamentale ale filozofiei ZEN
Sănătate
16 aprilie 2013
Principiile fundamentale ale filozofiei ZEN
Din experienţă proprie şi prin documentare personală, am observat că în a urma calea ZEN nu există o reţetă. Însă…
Magia pietrelor
Timpul Liber
10 aprilie 2013
Magia pietrelor
Bijuteriile au fost întotdeauna folosite ca veritabile talismane. Aceste obiecte pe care femeile din zilele noastre le consideră numai un mijloc…