Mira Tănase

Mineralele joacă un rol foarte important în buna funcţionare a corpului nostru: în activitatea celulară, în cea enzimatică şi în…

Dacă are ce mânca, nu e destul, dacă nu are, e rău că nu are, cam aşa gândeşte omul pe…

Poate în noi, în viaţa noastră, poate în viaţa celor din jur. Întotdeauna vine vara. Câteodată tristă şi melancolică, alteori…

„Adoptă, Salvează, Iubește”, cu astfel de slogane au mărșăluit sâmbătă câteva zeci de persoane în or. Chişinău, de la Academia…

A fi sănătos înseamnă a fi frumos, a fi bine dispus, a fi puternic. Sănătatea ta înfrumuseţează mediul în care…

Dacă mişcarea fizică este mai tot timpul o activitate pe care o adăugam pe „to do list” fără prea multe…

Regimul alimentar specific perioadei convalescenţei trebuie să fie unul bogat în substanţe hrănitoare, care să tonifice şi să întărească organismul,…

Este obligatoriu să consumăm zilnic făinoase în cantitate limitată, deoarece au glucide lente (amidon) care nu duc la creşteri bruşte…

Gândindu-mă ce şi cum consumăm ca să ne răcorim atunci când este cald, cred că ar fi interesant să ştiţi…

„Este suficientă o străfulgerare pentru a iniţia procesul de trezire, iar acesta este ireversibil!” - Eckart Tolle