Mira Tănase

Astenia de primăvară este doar o stare fiziologică și are niște cauze bine definite. În lunile de toamnă și iarnă,…

Evitarea produselor de origine animală, pe termen scurt, aduce cu sine o îmbunătățire a stării de sănătate, iar organismul elimină…

Primăvara a venit în sfârşit şi ai nevoie de o cură de detoxifiere rapidă şi eficientă pentru a scăpa de…

Pentru desfășurarea proceselor vitale ale organismului, avem nevoie de vitamine. 

Nu ştiu cum staţi voi cu micul dejun şi cât de sănătos este acesta, dar eu nu ratez această masă…

Se întâmplă multora ca după o seară în care alcoolul nu a lipsit din meniu, cu siguranţă durerile de cap,…

Nu mai este mult până când vom începe să lucrăm ca furnicuţele şi să facem tot ce ne stă în…

Dimineața suntem atât de somnoroși, încât parcă am renunța la orice pentru doar cinci minute de somn în plus. Preferăm…

Hrana pe care o consumi îţi poate influenţa în mod pozitiv performanţele intelectuale, capacitatea de concentrare şi gândirea. Află care…

În asteptarea toamnei, oboseala, stresul şi anxietatea încep să bată la uşă.